ما هو أكثر ما يخشاه العالم؟

يمكن أن يؤثر العيش مع الرهاب بشكل خطير على حياتك من خلال الحد من أنشطتك اليومية والتسبب في القلق والاكتئاب. إن وجود رهاب معقد مثل رهاب الخلاء يمكن أن يجعل فكرة مغادرة منزلك معركة في حد ذاتها.

سواء كنت تخاف من العناكب أو المرتفعات، فإن وجود مخاوف شخصية أمر طبيعي. ولكن ما هي أنواع الرهاب الأكثر شيوعًا في العالم، وما هي الحيوانات التي نخاف منها أكثر؟

بعد نجاح فهرسنا الأصلي، سنقوم بتحليل أحجام البحث العالمية والأمريكية للكشف عن أكبر أنواع الرهاب في العالم، وأكثرها غرابة، بالإضافة إلى الحيوانات الأكثر إثارة للخوف. سنلقي نظرة أيضًا على أنواع الرهاب التي أظهرت أعلى زيادة في عمليات البحث على مستوى العالم، مما يدعم المخاوف التي تزايدت أكثر اعتبارًا من عام 2023.

يخشى البعض القطط، الأمر الذي قد يبدو جنونيًا بعض الشيء بالنسبة لكبار محبي القطط هناك. قبل أن نقدم بحثنا، نريد أن ننقل أهمية الحفاظ على نظام غذائي صحي لقطتك مهما كان الأمر سلالة القطط لديك. يمكن أن يساعد طعام القطط المغذي في الحفاظ على صحة قطتك، وذلك عن طريق تناولها خارج المنزل التأمين على القطط يمكنك تجنب فواتير الطبيب البيطري الباهظة.

أكبر فوبيا في العالم

القطط ذات اللون البني الفاتح

من خلال تحليل 38 دولة حول أنواع الرهاب الأكثر بحثًا لديها، سنكشف عن أكبر أنواع الرهاب في العالم من خلال النظر في عمليات البحث العالمية الشاملة.

في حين أن قائمة أنواع الرهاب المحددة قد تكون غير شاملة، فقد أنشأنا قائمة بجميع أنواع الرهاب المعروفة لاستكشاف الأماكن التي تكون فيها هذه الرهاب أكثر شيوعًا في العالم. لقد قمنا بالتحقق من عمليات البحث على Google من جميع أنحاء العالم لنوضح لك ما هو أكثر ما يخاف منه كل بلد عندما يتعلق الأمر بالمخاوف غير المنطقية، وما هو الحيوان الذي يخاف منه أكثر، وما هي أنواع الرهاب غير العادية التي تظهرها كل دولة.

1. رهاب النخاريب

إجمالي حجم البحث العالمي: 4,433,050

كان رهاب النخاريب هو الرهاب الأكثر بحثًا في قائمتنا وكان الرهاب الأكثر شيوعًا في جميع بلداننا تقريبًا باستثناء كوستاريكا. رهاب النخاريب هو الخوف من أنماط الثقوب المتجمعة، مثل تلك التي تظهر في قرص العسل، أو جراب بذور اللوتس، أو حتى الشوكولاتة الهوائية.

قد تكون هذه الظاهرة، التي من المحتمل أن يكون لها أساس تطوري، أكثر شيوعًا مما كان متوقعًا. مع حجم ضخم من عمليات البحث التي تجاوزت 4.4 مليون في جميع أنحاء العالم، سيطر رهاب النخاريب على أنواع الرهاب الأخرى الأكثر شيوعًا وأصبح أيضًا أكثر شيوعًا على وسائل التواصل الاجتماعي. حصدت علامة TikTok الخاصة برهاب النخاريب أكثر من مليار مشاهدة، مما يشير إلى أن الشعور بالنفور من الثقوب قد انتشر على نطاق واسع. ومع ذلك، يعتقد العلماء أن الرهاب من المرجح أن يكون مدفوعًا بالاشمئزاز وليس الخوف.

2. رهاب الخلاء

إجمالي حجم البحث العالمي: 2,133,250

احتل الخوف من الأماكن المكشوفة المركز الثاني لأكبر أنواع الرهاب في العالم مع أكثر من 2.1 مليون عملية بحث حول العالم. يتميز الخوف من الأماكن المكشوفة عن القلق الاجتماعي، الذي يجعل الشخص يشعر بالقلق من الحكم عليه أو الشعور بالحرج في المواقف الاجتماعية. يميل الأشخاص الذين يعانون من رهاب الخلاء إلى الخوف من التعرض لنوبات القلق أو فقدان السيطرة في مواقف معينة. يمكن أن يتسبب في خوف الأفراد من الدخول إلى الأماكن المزدحمة، خاصة عندما لا يوجد طريق للهروب.

سجلت عشر دول رهاب الخلاء باعتباره ثاني أكثر أنواع الرهاب بحثًا بعد رهاب التريبوفوبيا. تم التعبير عن الخوف من الأماكن المزدحمة في أيسلندا وأستراليا وأيرلندا وكندا على سبيل المثال لا الحصر.

3.الثلاسوفيا

إجمالي حجم البحث العالمي: 1,593,210

وقد استحوذ رهاب الثلاسوفوبيا، وهو الخوف من المسطحات المائية العميقة والكبيرة، على أكثر من 1.5 مليون عملية بحث عالمية، واحتل المركز الثالث في الترتيب. وجاء الخوف من الماء باعتباره ثاني أكبر رهاب في 18 دولة بعد رهاب النخاريب، بما في ذلك فنلندا وبلجيكا والنمسا وبولندا. تم البحث عن رهاب المياه العميقة أكثر من 1.5 مليون مرة في جميع أنحاء العالم.

يمكن أن ينجم هذا الرهاب عن الأحداث المؤلمة الماضية في المياه أو حولها، بما في ذلك عدم تعلم السباحة مطلقًا، أو رواية قصص مخيفة عن المحيط، أو مشاهدة هجوم سمك القرش. إن رهاب الثلاسوفيا ليس خوفا غير عقلاني بأي حال من الأحوال، لأن الغرق هو السبب الرئيسي الثالث للوفيات الناجمة عن الإصابات غير المقصودة في العالم. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، يتسبب الغرق في وفاة ما يقدر بنحو 236 ألف شخص سنويا.

4. كراهية الأجانب

إجمالي حجم البحث العالمي: 1,566,590

رهاب الأجانب هو كراهية أو خوف من الأجانب أو الغرباء، وقد تم البحث عنه أكثر من 1.5 مليون مرة في العام الماضي، ليحتل المركز الرابع في أكبر أنواع الرهاب في العالم. كان لدى دولتين هذا الخوف باعتباره ثاني أكثر أنواع الرهاب بحثًا، وهما اليابان وسنغافورة. في عام 2005، أعرب تقرير للأمم المتحدة عن مخاوف بشأن العنصرية في اليابان، وذكر أيضًا أن اعتراف الحكومة بعمق المشكلة لم يكن كاملاً.

5. الوسواس المرضي

إجمالي حجم البحث العالمي: 1,209,960

ظهر مرض الوسواس المرضي باعتباره خامس أكبر رهاب في العالم، مع أكثر من 1.2 مليون عملية بحث على محرك البحث Google، لكنه لم يكن الأعلى في أي بلد. الوسواس المرضي هو نوع من اضطراب القلق، الذي يجعل الناس يشعرون بالقلق الشديد من أنهم مصابون بمرض خطير أو على وشك الإصابة بالمرض.

أكبر رهاب الحيوانات في العالم

يعد الخوف من الثعابين أو حتى الكلاب أكثر شيوعًا مما قد تعتقد، حيث من الممكن أن تصاب برهاب أي شيء، بما في ذلك الحيوانات. ومع ذلك، فإن بعض أنواع الرهاب من الحيوانات أكثر وضوحًا من غيرها، وتميل إلى الوقوع في فئات. وتشمل هذه الحيوانات المفترسة والحيوانات 'المثيرة للاشمئزاز' والمخاوف القائمة على الخرافات.

1. رهاب العناكب

إجمالي حجم البحث العالمي: 535,880

الخوف من العناكب هو رهاب الحيوانات الأكثر شيوعًا في جميع أنحاء العالم، حيث تعتبر العناكب في 36 دولة أكبر رهاب من الحيوانات. وتم البحث عن رهاب العناكب ما يقرب من 536 ألف مرة في العام الماضي، مما يشير إلى أن الكثير من الناس ليسوا من محبي الأنواع ذات الأرجل الثمانية.

ولكن ماذا عن المخلوقات التي تسبب هذا الذعر عندما نواجهها وجهاً لوجه؟ وفقًا لعلم النفس اليوم، فإن السبب الأكثر ترجيحًا للرهاب هو ما يسمى بمشاعر 'الاشمئزاز'، والتي تطورت لدى البشر كوسيلة للوقاية من المرض. يتم تحفيزه عن طريق القيء والبراز والحيوانات 'المرتبطة بالخوف'، مثل الفئران، والحيوانات اللزجة، مثل الرخويات، وبالتحديد العناكب.

2. رهاب الكلاب

إجمالي حجم البحث العالمي: 109,400

يعد رهاب الكلاب، الخوف من الكلاب، ثاني أكثر رهاب الحيوانات شيوعًا في العالم، حيث يمثل 0.67٪ من إجمالي عمليات البحث وتم البحث عنه أكثر من 109000 مرة. يشعر الأشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب بالخوف الشديد والقلق عند التفكير في كلب أو رؤيته أو مواجهته. في الحالات الأكثر خطورة، يمكن أن يدفع الناس إلى تجنب الأماكن التي قد تكون فيها الكلاب. من المحتمل أن ينبع هذا الرهاب من ذكرى الطفولة التي مر فيها بتجربة سيئة مع الكلاب، ويمكن أن تلعب الوراثة أو البيئة دورًا في تطور رهاب الكلاب.

3. رهاب الحيوان

إجمالي حجم البحث العالمي: 83,220

كان رهاب الحيوان ثالث أكثر أنواع رهاب الحيوانات شيوعًا حيث تم إجراء 83220 عملية بحث حول العالم. كان هذا هو رهاب الحيوانات الأكثر شيوعًا في تشيلي ولوكسمبورغ. رهاب الحيوان هو خوف شديد من الحيوانات، والعديد من المصابين بهذا الرهاب يخافون من نوع واحد محدد من الحيوانات، في حين أن آخرين قد يخافون من أنواع كثيرة أو جميع الحيوانات.

الرهاب غير العادي الأكثر شيوعًا في العالم

بالنسبة لأنواع الرهاب الأكثر غرابة، قمنا بتسجيل ما شعرنا أنه أغرب أنواع الرهاب والتي حظيت بطلب بحث مرتفع نسبيًا لكل دولة مقارنة ببقية أنواع الرهاب المدرجة.

1. رهاب العظمة

إجمالي حجم البحث العالمي: 347,060

كان رهاب الضخامة، وهو الخوف من الأشياء الكبيرة، مثل المباني والتماثيل والمركبات، هو الرهاب غير العادي الأكثر بحثًا في 34 دولة وتم البحث عنه أكثر من 347000 مرة.

يمتد رهاب الضخامة أيضًا إلى الحيوانات الكبيرة مثل الفيلة أو الحيتان والمساحات المفتوحة الكبيرة مثل الملاعب أو المسارح. يخشى الأشخاص الذين يعانون من رهاب الضخامة عمومًا من أكثر من نوع واحد من الأجسام الكبيرة، وهو ما قد يكون صعبًا عند السفر إلى أماكن جديدة.

2. رهاب الذات

إجمالي حجم البحث العالمي: 111,310

كان الخوف من الوحدة، والمعروف باسم رهاب الذات، هو ثاني أكثر أنواع الرهاب غير العادي شيوعاً مع 111.310 عملية بحث، والأكثر شيوعاً في النرويج. يتم تعريفه على أنه قلق من العزلة عن الآخرين، وليس من الضروري أن يكون الشخص المصاب بهذا الرهاب وحيدًا جسديًا حتى تظهر عليه الأعراض.

كان من الممكن أن يكون لجائحة كوفيد-19 تأثير كبير على أولئك الذين يعانون من القلق، خاصة مع عمليات الإغلاق التي لا تعد ولا تحصى والبقاء في الداخل بمفردهم. ولهذا السبب يوجد حجم بحث مرتفع نسبيًا.

أوريغون ريكس

3. رهاب الجنس

إجمالي حجم البحث العالمي: 60,290

رهاب الجنس هو كراهية أو خوف من النساء، ويقال إن هذا الرهاب غير العادي نشأ لتحديد الخوف الذي يشعر به الرجال من التعرض للإذلال من قبل النساء، أي عن طريق الخصية. بمعنى حرمان الرجل من رجولته أو هويته الذكورية.

تشمل أعراض هذا الرهاب الشعور بالخوف أو الرعب الشديد عندما يرى الشخص المصاب بالرهاب النساء أو يفكر فيهن. من المرجح أن يزداد هذا القلق سوءًا عندما تقترب المرأة جسديًا من الفرد. على الرغم من أن هذا الرهاب لم يكن أكثر أنواع الرهاب غير العادي شيوعًا في أي بلد، إلا أنه لا يزال يتمتع بحجم بحث مرتفع نسبيًا مع أكثر من 60290 إدخالًا في جميع أنحاء العالم.

أكبر الرهاب في الولايات المتحدة

بعد أن كشفنا عن أكبر أنواع الرهاب في العالم، قمنا أيضًا بالتحقيق في أنواع الرهاب الأكثر شيوعًا التي تؤثر على الأشخاص في الولايات المتحدة. وجدت الأبحاث التي أجراها المعهد الوطني للصحة العقلية أن حوالي 12.5% ​​من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من رهاب معين في مرحلة ما.

1. رهاب النخاريب

إجمالي حجم البحث العالمي: 6,454,460

وهيمنت رهاب النخاريب على أحجام البحث في الولايات المتحدة والعالم، حيث تمثلت في أكثر من 6.4 مليون عملية بحث في الولايات المتحدة. جميع الولايات الخمسين بحثت عن هذا الرهاب أكثر من غيرها، مما يؤكد القواسم المشتركة لهذا الرهاب.

2. رهاب الخلاء

إجمالي حجم البحث العالمي: 4,428,490

كان رهاب الخلاء، وهو الخوف من الأماكن العامة أو الحشود، ثاني أكثر أنواع الرهاب شيوعًا في الولايات المتحدة والعالم، حيث تم إجراء 4.4 مليون عملية بحث في الولايات المتحدة. وكان هذا ثاني أكثر أنواع الرهاب شيوعاً في 50 ولاية، مما يدل على أن الأماكن المزدحمة تشكل خوفاً للعديد من الأميركيين. يمكن أن يبدأ الرهاب في مرحلة الطفولة ولكنه يميل إلى الظهور في أواخر سنوات المراهقة وأوائل مرحلة البلوغ قبل سن 35 عامًا. وهو أكثر شيوعًا عند الإناث منه عند الذكور.

3. الوسواس المرضي

إجمالي حجم البحث العالمي: 2,415,090

يعد الوسواس المرضي ثالث أكثر أنواع الرهاب شيوعًا التي يتم البحث عنها في الولايات المتحدة، وتم البحث عنه أكثر من 2.4 مليون مرة في العام الماضي. وهو يختلف عن بياناتنا العالمية، التي كانت تخشى من المياه العميقة باعتبارها ثالث أكبر مخاوفها. الخوف من المرض هو عندما تقضي الكثير من الوقت في القلق من مرضك، أو من إصابتك بالمرض، بحيث يبدأ في السيطرة على حياتك. إنه مرتبط باضطراب الوسواس القهري (OCD) الذي يمكن أن يؤثر بشدة على الأنشطة اليومية.

أكبر رهاب الحيوانات في الولايات المتحدة

رهاب الحيوانات شائع في الولايات المتحدة، حيث اعترف مشاهير مثل تايرا بانكس بالخوف من الدلافين، وأورلاندو بلوم يمتلك خوفًا من الخنازير المعروف باسم رهاب الخنازير، وخوف سكارليت جوهانسون من الصراصير. ولكن ما هي الأكثر شيوعًا في الولايات المتحدة بشكل عام؟

1. رهاب العناكب

إجمالي حجم البحث العالمي: 660,250

وعلى غرار النتائج العالمية التي توصلنا إليها، كان الخوف من العناكب هو رهاب الحيوانات الأكثر شيوعًا الذي تم البحث عنه في كل ولاية، حيث تم إجراء أكثر من 660,000 عملية بحث. وفقًا لمعهد الأعصاب، فإن حوالي 3% إلى 15% من سكان الولايات المتحدة يعانون من رهاب العناكب اعتبارًا من عام 2021.

2. رهاب الكلاب

إجمالي حجم البحث العالمي: 139,550

بلغت عمليات البحث عن رهاب الكلاب إجمالي 139.550 عملية بحث، مما يشير إلى أن بعض الأمريكيين لديهم خوف من الكلاب. على الرغم من وجود نسبة أقل من عمليات البحث عن هذا الرهاب في الولايات المتحدة مقارنة بالبيانات العالمية.

3. رهاب الحيوان

إجمالي حجم البحث العالمي: 125,690

كان Zoophobia ثالث أكثر أنواع رهاب الحيوانات بحثًا في الولايات المتحدة، مع ما يقرب من 12600 عملية بحث على مستوى البلاد. على الرغم من أن رهاب الحيوان ككل نادر جدًا، إلا أن أنواع الخوف شائعة. يمكن أن تحدث أعراض هذا الرهاب أثناء التواجد بالقرب من حيوان وتشمل زيادة معدل ضربات القلب والتعرق وضيق التنفس وحتى الشعور بالدوار أو الإغماء.

الرهاب الأكثر غرابة في الولايات المتحدة

كانت هناك بعض أوجه التشابه بين أغرب أنواع الرهاب الموجودة على نطاق عالمي وتلك الموجودة في الولايات المتحدة، مع وجود بعض الاختلافات.

1. رهاب العظمة

إجمالي حجم البحث العالمي: 441,010

تصدرت رهاب الميجالوفوبيا مرة أخرى قائمة أنواع الرهاب غير العادية لدينا، حيث تم إجراء 441.010 عملية بحث على مستوى البلاد. يؤدي رهاب الضخامة إلى شعور الشخص بالخوف الشديد من الأشياء الكبيرة.

2. رهاب الذات

إجمالي حجم البحث العالمي: 180,540

احتل Auptophia ثاني أعلى حجم بحث عن أنواع الرهاب الأكثر غرابة في الولايات المتحدة، مع 180.540 عملية بحث. رهاب الذات هو الخوف من البقاء وحيدًا والذي قد يكون ناجمًا عن تجارب الطفولة المؤلمة وقد يكون متجذرًا في مشاكل الهجر.

3. رهاب النوم

إجمالي حجم البحث العالمي: 140,550

اختلفت الولايات المتحدة عن بياناتنا العالمية في ثالث أكثر أنواع الرهاب غير المعتاد شيوعًا، حيث يمثل الخوف من النوم 140.550 عملية بحث. قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من رهاب النوم بالقلق أو الهوس بشأن كيفية تجنب النوم وقد يخافون مما يحدث عندما ينامون. يمكن أن تشمل المخاوف وجود كابوس أو المشي أثناء النوم. الأفراد الذين يعانون من هذا الخوف يبذلون قصارى جهدهم لتجنب النوم.

الرهاب في الارتفاع

بعد إجراء بحث حول أكبر أنواع الرهاب في العالم وفي جميع أنحاء الولايات المتحدة في العام الماضي، قمنا أيضًا بتحليل أنواع الرهاب التي شهدت أكبر زيادة في عمليات البحث مقارنة بما كانت عليه قبل عامين.

1. رهاب الكاكاو

الزيادة السنوية في عمليات البحث: 201.9%

الرهاب مع أكبر زيادة في الرهاب هو أمر مؤسف إلى حد ما. الكاكوبوهيبيا هو خوف شديد من القبح، مما يجعل الناس يخافون من أن يصبحوا قبيحين. يمكن أن يسبب أعراض الذعر والقلق عند رؤية شيء قبيح أو التفكير فيه، وهو أحد أنواع الرهاب القليلة التي تكون ذاتية وليست موضوعية. وشهدت رهاب الكاكاو زيادة هائلة في عمليات البحث بنسبة 201.9%، مع 51,900 عملية بحث عالمية بين عامي 2021 و2022، وقفزت إلى 156,700 عملية بحث من عام 2022 إلى نهاية عام 2023.

2. رهاب الأتيكوفوبيا

الزيادة السنوية في عمليات البحث: 130.8%

رهاب آخر يمكن اعتباره كئيبًا تمامًا هو رهاب الإخفاق، الخوف من الفشل. شهد Atychiphobia زيادة بنسبة 130.8% في عمليات البحث بين عامي 2021 و2023. إذا كان الشخص يعاني من Atychiphobia، فإنه يكون لديه خوف غير عقلاني ومستمر من الفشل في الحياة. قد يكون جزءًا من اضطراب مزاجي آخر، أو اضطراب القلق، أو اضطراب الأكل. من المرجح أن يعاني الأشخاص الذين يسعون إلى الكمال من الخوف عدة مرات طوال حياتهم

3. الميلانوفوبيا

الزيادة السنوية في عمليات البحث: 62.3%

رهاب الميلانوفوبيا هو خوف غير صحي من اللون الأسود أو الألوان الداكنة. هذا الرهاب محدد، مما يعني أنه خوف شديد وغامر من حدث معين. ومن المحتمل أن يتطور لأن اللون الأسود يرمز إلى الحداد والشر والأوبئة والفراغ والشعور بالوحدة والموت. وشهد هذا الرهاب زيادة بنسبة 62.3% في عمليات البحث خلال الـ 24 شهرًا الماضية.

المنهجية

باستخدام جوجل مخطط الكلمات الرئيسية ، قمنا باستكشاف بيانات البحث للحصول على قائمة منسقة لجميع أنواع الرهاب المعروفة باستخدام Healthline قائمة الرهاب ، باستخدام أسمائهم الحقيقية (مثل رهاب العناكب). هذه البيانات صحيحة اعتبارًا من 13/03/23.

سجلنا الفوبيا الأكثر بحثًا وفوبيا الحيوانات الأكثر بحثًا. لقد وجدنا أن الرهاب الأكثر بحثًا في كل من العالم والولايات المتحدة هو رهاب النخاريب، والذي سيطر على معظم المجلدات.

بالنسبة للرهاب الأكثر غرابة، قمنا بتسجيل ما شعرنا أنه أغرب أنواع الرهاب والتي حظيت بطلب بحث مرتفع نسبيًا لكل دولة مقارنة ببقية أنواع الرهاب المدرجة.

ومع ذلك، بالنسبة لبلدان بأكملها، كان هذا في الغالب رهابًا من الضخامة. على الرغم من وجود رهاب الغرباء في هذه البلدان، إلا أن بيانات البحث الخاصة بهم كانت في كثير من الأحيان أقل بكثير من المدن الكبرى.

القطط والقوارض

بالنسبة للولايات الأمريكية، وجدنا أن كل ولاية تقريبًا سجلت رهاب التريبوفوبيا باعتباره أكبر رهاب شامل لديها، ورهاب الحيوان باعتباره أكبر رهاب للحيوانات. كان الرهاب الأكثر غرابة هو رهاب الضخامة. نظرًا للنتائج المماثلة، قررنا عدم أخذ بيانات كل ولاية على حدة، وبدلاً من ذلك نظرنا إلى أكبر أنواع الرهاب بشكل عام في الولايات المتحدة الأمريكية، لتقديم منظور أكثر تنوعًا لأنواع الرهاب المختلفة.